セルフケア
皆さん、こんにちは。 新お茶の水薬局では、現在、期間ごとにテーマを決めて、皆さまの眼の健康を応援する企画を実施しております(`・ω・´)✨ 2月~3月のテーマは、ずばり、『酸化ストレスから眼を守ろう!』✨です! 今回は、このテーマに関連して、緑内障…
皆さんこんにちは。 11月に入り、澄んだ空や木々の紅葉など、だんだんと随所に秋の訪れを感じる季節となりました… 夏の暑さも和らいで、過ごしやすい秋。 秋の夜長に、読書をしたり録画していたテレビを見たり、映画鑑賞などをするのも楽しいですね(*^-^*)…
こんにちは。今年もつらい花粉症のシーズンがやってきましたね 今年は特に花粉の飛散量が多く、目のかゆみなどの症状にお困りの方も多いようです…。 ✅花粉症で目がかゆい… ✅目薬を使用してもまだ目がかゆい… ✅外出先でも眼が洗いたいくらいかゆい… そんなあ…
梅雨は目の疲労に注意! 梅雨の時季には体の不調を訴える人も多いといわれているのは御存じですか? 梅雨時の目の疲れは自律神経の乱れによるもの? 「この時期の疲れ目やかすみ目といった目の不調は気象病の一症状としてあらわれることがあります。気象病と…
”目の正月”という言葉、お聞きになったことはありますか??? クリスマスに引き続き、”目”と”お正月”は何か、関係はないのか調べてみました!!! ・・・(「正月」は一年中で一番楽しいときであるところからいう) とても美しいものを見た、とても珍しいもの…
病院でドライアイに処方される薬をまとめましたカッコ内の名前はジェネリックの例です 角結膜上皮障害治療用点眼剤 ヒアレイン点眼液0.1%(ティアバランス点眼液、ヒアロンサン点眼液など多数あり) 有効成分:精製ヒアルロン酸ナトリウム 防腐剤:入ってい…
これまでもドライアイに関する記事は投稿してきましたが、これから何回かにわけてドライアイの基本や治療、お薬、そしてサプリメントについとお話をしたいと思います。 【ドライアイと涙目が同時に起こる・・・こんな症状はありませんか?】 涙がたくさん出…
目薬がしみることがありませんか? ”いたっ!しみるぅ~~!”って感じたことありませんか? その人の体調により感じ方もちがいます。目の状態によってもちがいますが・・・ 目薬がしみると感じる原因は大きくわけると3つになります。 1.目薬そのものがしみ…
太陽からの紫外線を浴び続けると、白内障や小児の眼のガンのリスクが高まる可能性があることが、これまでの複数の研究から明らかにされています。 白内障やガンは誰にでも起こりうることですが、特に小児や目の色の薄い人は紫外線のダメージを受けやすいため…
前回の記事では、基本的な点眼方法を説明しました。今回は、当薬局で患者さんからよく受ける質問の内容をまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪ Q. 目薬は1回1滴でよいですか?何滴も点した方が効果が出ますか? A. 原則として、1滴で十分…
~テレワークでスマホ、パソコンの見過ぎで起きる目のトラブル~ 眼精疲労・・・目を休ませても頭痛や吐き気、肩こりが起きる 調節緊張・・・ピント機能を行う毛様体筋が常に緊張して一時的な近視状態になる ドライアイ・・乾燥感、カスミ目、充血、涙が出る、…
暑い日が続いていますね皆さん、お元気ですか(*^-^*)? 今回は、そんな暑い日にぴったりの『カシスの水ようかん』のレシピを紹介したいと思います。 カシスには、カシスアントシアニンが多く含まれます。このカシスアントシアニンには、まぶたの下のクマの改…
新型コロナウイルスの感染拡大による緊急事態宣言は、ようやく解除されましたねしかし、以前に比べるとまだまだ外出の機会は少なく、子供たちもお家にいてスマホやパソコンなどでゲームをしたり動画を見たり、いつも以上に目を長時間使うことが多いのではな…
新型コロナウイルスの感染拡大が続いていますが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか?感染に関する不安や心配、外出自粛など普段とは違う生活を強いられることによるストレスなどで、心が疲れていませんか?そんな時は、アロマの力を借りてみるのもおすす…
年が明け、そろそろ春先の花粉症シーズンが近づいてきましたね。今回は、そんなつらいシーズンを乗り越えるためのセルフケアについて、いくつか紹介したいと思います。 ☆花粉症は、症状が出る前の予防が重要です!! シーズン前の1月2月を憂鬱に思いながら…